SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak podniesc

Czy chodziło Ci o: "jak podnieść"?

  • aha czyli nie musze clomidu brac? bo mam dostep do clomidu tylko czy potrzebny bedzie. jak mowicie moze lepiej bedzie zakupic np tribulusa i zma i ciągnąc na tym podniesc testa do odpowieniego stopna.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2008-02-13 17:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    ja startuje jutro tren ace, omo, winko 1-10 omo 1000mg/week 4-12 tren 300mg week 10-13 wino 300mg/week odblok : 4razy 5000hcg 2 paczki clomu mysle ze starczy jak to widzicie moze cos zmienic mysle zeby podniesc omo na 1500mg trn zostawie300 bo pierwszy raz dajcie jakas propozycje

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-10-21 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów z Blue GrowtH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moim zdaniem lepiej kupić w prochu czystą Arginine wyjdzie taniej , ekonomiczniej. Suplementy mające podnieść hormon wzrostu to dość zły wybór. Są drogie a realnych korzyści nie odniesiesz, może ci się polepszyć sen i regeneracja ale bez szału w porównaniu do pieniędzy jakie trzeba wydać. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-02-17 12:38:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-02-17 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT + M-Stak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o sam doping ale by podnieść t . Niby Storm dobrze gra z CM3 . Witaminy magnez i inne to dla odbudowy . A jesli chodzi o Storm i CM3 to jest potrzymanie w cały dzień jęsli można tak to nazwać . koło 16 jest M-stak a na noc reszta . Jak pisałem wczesniej . A czemu witaminy są nie wskazane ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2017-12-09 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie akwarium

    Post
    Targowisko

    nie mam pokrywy. Poczta ja nie wysylam bo ze wzgledu na odbiorce bo mi to rybka jak ktos zaplaci - ja wysle cale a jakie dojdzie ... chcesz jakies foty?? jedyne czy nie rzucali na poczcie to moim atlasem bo nie mogli go podniesc za bardzo Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-08-14 12:31:53

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2006-08-14 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko to bardzo utrudnia bieganie, nawet stawanie na chwilę i rozciąganie tego nie pomaga, ten ból jest tak uporczywy i łapie jakby skurcz, że nie mogę dobrze nogi podnieść do góry jak biegnę i wyglada jakbym ciągnęła ją za sobą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-02-28 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi tu o prolaktyne na cyklu tylko po odbloku inne było pytanie ale *** tam ja tylko doradziłem nie chce mi sie z Tobą kłucić tylko razi mnie w oczy to jAK mowisz ze odblok nie ma na celu miedzy innymi bo nie tylko chodzi o to zeby podniesc testa wlasnego Zmieniony przez - mariansss w dniu 2011-02-11 20:01:19

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-02-11 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm stosowanie

    Post
    Doping

    jak celem jest masa to sama ostaryna na pierwszy kontakt moze byc, tylko nie spodziewaj sie tutaj jakos mocnych super efekto. mozesz zerknac do tematu jaki Ci przytoczylem https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html masz tam info co mozna stackowac na mase by efekt byl calkiem fajny. Tutaj typowymi "mocnymi" anabolikami beda rad140, lgd [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2022-10-06 19:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem 8 dni reszta to praca zawodowa. Z twojej wypowiedzi przypomniałem sobie o mojej wadzie kręgosłupa, ponieważ mam zmiażdżony krąg w odcinku lędźwiowym. Jeśli np tak jak ostatnio chciałem podnieść ciężka ławę i dostałem takiego bólu promieniującego w lewą nogę że nie mogłem sprawnie Mieniąc pozycji z siedzącej na stojąca przez tydzień. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-11-24 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORADŹCIE MI!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak bede sie podciągał tak: -w poniedziałek podchwytem 5 serii po 5,4 powtórzeń (więcej nie dam rady) -środa nadchwytem też 5 serii gdzies tak po 4.3 powtórzenia bo wiecej nie dam rady w końcu jestem poczatkującym ale z biegiem czasu no to więcej bedzie bo na początku to ani razu sie nie mogłem podniesc. Chce tylko 2 razy w tygodniu bo nie chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2005-09-11 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krweatyna, Nitrox, Testosterol 250.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem ciekaw. Moim zdaniem powinien sie lekko podniesc, ale raczej obstawiam biosterol niz testosterol, ten pierwszy ma sklad ktory moze spowodowac takie reakcje, podobnie jak tribulus i jego przetwory. Co nie zmienia faktu, ze owy suplementy te nie maja zadnegoi wplywu na wzrost masy czy parametrow silowych, gdyz w tym kontekscie taki wzrost [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-02-20 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dało się w krótkim czasie znacznie podnieść prędkość bieżni. Na pozostałych jest to dla mnie kicha, bo jeśli masz 10 sekund sprintu to zanim bieżnię rozpędzisz to już minie jakiś czas, a później podobna sytuacje jest z fazą mniejszej intensywności spowolnienie prędkości bieżni sporo trwa. Ja jak wykonuję interwały to tylko w formie biegowej bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-04-08 12:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres z kalkulatorem ONEREPMAX?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepiej jest ustalić przybliżony CM przy 3-4 powtórzeniach . U mnie przy 3-4 powtórzeniach CM kształtuje się w granicy między 20 nawet do 30 kg więcej , niż ciężar jakim wykonuje te powtórzenia. I mówię tu o 3-4 powtórzeniach danym ciężarem wykonywanych w 3-4 seriach , gdzie w ostatnich seriach wykonuję już na styk.... Najlepiej bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2022-11-17 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel...

    Post
    Doping

    Ma testosteron w nabojach? Lekarstwa nie mierzy sie na strzaly tylko na mg... Ma 10 amp po 50mg?? To zdecydowanie za malo jak na cykl. Taka iloscia moze sobie delikatnie podniesc poped

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2006-10-20 12:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady a wzrost

    Post
    Inne dyscypliny

    obejrzalem skany i przeczytalem caly ten system lafaya i szczerze mowiac to bardzo mi sie spodobal ciekawe cwiczenia i jesli nie umiemy jakiegos zrobic to sa pokazane zamienniki ktore powinnismy cwiczyc to tak jak np wiele osob pisalo co zrobic zeby podniesc sie na drazku a w tej ksiazce jest chyba nawet 5 cwiczen ktore to ulatwi wg mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-11-06 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkody po bosterze testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Narazie nie mam hajsu na lekarzy i leki. Zauważyłem że mam coraz częstszy brak porannej erekcji i ogólnie faja nie ma sił żeby się podnieść przez cały dzień. Kiedy próbuje napiąć swój mięsień, czuje jak się odbija ciśnienie bo nie da rady ^po paru sekundach Zmieniony przez - madeinpolska w dniu 2012-10-22 16:42:08

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2012-10-22 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstaw rąk na gryfie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra widzę że muszę poprawić swoje zachowanie złego wuja Boba więc napisze jak to jest. Szeroki rozstaw rąk przy wyciskaniu pozwala na większe wyizolowanie mięśni klatki piersiowej niż w przypadku chwytu węższego w którym także mocno angażuje się triceps. Więc jeśli ktoś ćwiczył zawsze lub przeważnie na wąskim chwycie nie ma szans podnieść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2010-01-19 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie to w ten sposob ze podnosze nogi i trzymam je w kacie 90 stopni, Jak mam podniesc tulow w strone kolan to nogi pcham do siebie(ale nie za mocno) i o dziwo one sie nie ruszaja, a tulow idze do gory :]. Sprobuj mnie to wychodzi. tylko wazne zeby popchnac te nogi w odpowiednim momencie i nie za mocno. Troche praktyki i napewno sie nauczysz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2004-07-15 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INKOSPOR X-TREME Supafit Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wobec tego moja opinia : szmelc.Zainwestuj w coś innego.Jak chcesz podnieść poziom hgh to wykonuj trening z wieksza ilościa powtórzeń, w zakresie 15-10.Tylko po co, samo hgh nie działa bez teścia, a teścia stymulujesz zakresem powt. 8-1,2 dlatego większośc planów masowych to zakres 12-6 i tego sie trzymaj Nie ma produktów podnoszacych w znaczacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2005-04-10 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po....

    Post
    Doping

    Wedlug nnie tak dlugo jak srodek dziala ok to mozna go brac, jesli odpoczniesz po cyklu dostatecznie, to nie widze powodu dlaczego nie mial bys uzyc jeszcze raz tego samego, ewentualnie podniesc troche dawke. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2003-06-14 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)